標(biāo)題形式 文章列表

• 過度焦慮盲目自信都不正常 高考考后勿忘心理調(diào)節(jié) 2009-10-09

  摘要:高考已經(jīng)結(jié)束，但這并不意味著考生可以無憂無慮了，面對接下來幾個月的漫長暑假，心理專家認(rèn)為很多考生的心理調(diào)節(jié)需要進(jìn)行。在高考貼吧，帖子更新速率遠(yuǎn)高于平時。其中一個精品帖子是上海網(wǎng)友設(shè)立的許愿樹帖子

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• 解讀:為啥自責(zé)成高考后心理新問題　有張有馳才健康 2009-10-09

  摘要:前面說，高考完這段日子，不少娛樂場所、餐飲場所，幾乎都離不了考生的身影。但是有些考生在拼命發(fā)泄積攢的熱情之后，在玩遍幾乎所有娛樂場所之后，開始空虛得難過，不安地自責(zé)。一些帶高三班的班主任看來，孩

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• 心理專家為落榜生開出兩張"處方" 調(diào)整應(yīng)心態(tài)放在首位 2009-10-09

  摘要:高考錄取分?jǐn)?shù)線公布已近兩周，一些因種種原因失利而未上線的考生至今還沉浸在陰霾里。如何讓他們盡快走出陰影，記者采訪了寧夏大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副院長、心理學(xué)副教授曾祥嵐。曾祥嵐從心理學(xué)專業(yè)角度給考生開出

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• 解讀“名校”無望就茶飯不思 專家：過于焦慮不如正視現(xiàn)實(shí) 2009-10-09

  摘要:這幾天，記者發(fā)現(xiàn)，緊張的考試已經(jīng)過去，但是由于部分考生過分注重考試分?jǐn)?shù)、計(jì)較分?jǐn)?shù)得失，心理壓力還纏繞著他們，早報(bào)QQ群里不斷接到求助電話�？疾簧厦�校他不思茶飯我兒子說自己考砸了，心情不好，已經(jīng)一天

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• “發(fā)榜后遺癥”纏上高考生 家長應(yīng)給予肯定和理解 2009-10-09

  摘要:隨著大學(xué)錄取通知書的下發(fā)，許多高考生家長紛紛向哈爾濱市心理咨詢機(jī)構(gòu)求助，反映自家孩子出現(xiàn)了焦躁發(fā)怒、自我封閉、拒絕交流等令人擔(dān)心的發(fā)榜后遺癥。高考生張洹宇的母親告訴心理咨詢師，張洹宇接到二表本科

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• 個案對談:大學(xué)生怎樣才能改變自卑自我 2009-10-09

  摘要：人生來就具有一種獨(dú)一無二的遺傳特質(zhì)和靈魂。每一個人不僅遺傳特質(zhì)是獨(dú)一無二的，而且靈魂也是獨(dú)一無二的。所以他的經(jīng)歷以及行為也是獨(dú)一無二的，所以現(xiàn)在您最重要的就是完成自己的學(xué)業(yè)，切切實(shí)實(shí)走自己獨(dú)特靈

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• 高中住校對舍友要多一點(diǎn)包容心 摩擦在所難免 2009-10-09

  摘要:雖然孩子已經(jīng)跨過了中考這道坎，但不少家長的擔(dān)憂還在繼續(xù)：孩子升入高中選擇住校，能適應(yīng)集體生活嗎？能與舍友友好相處嗎？內(nèi)向女兒住校能合群嗎？金女士(高一新生家長)這幾天，我們忙著為女兒打點(diǎn)行裝，因?yàn)?

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• 面開學(xué)恐懼癥你的“軟設(shè)備”調(diào)試好了嗎？ 2009-10-09

  摘要:再過幾天，上海中小學(xué)就要正式開學(xué)了。經(jīng)過了兩個月的暑假，重返課堂的學(xué)生是否會感到有些不適應(yīng)？這個新學(xué)期，無論你是第一次邁入初中、高中校門，還是上課時即將發(fā)覺老師口中中考或高考出現(xiàn)的頻率突然提高，

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• 四大消極心理易纏大一新生 心理老師答疑解惑 2009-10-09

  摘要:9月初，帶著或喜悅、或無奈的種種心態(tài)，又一批莘莘學(xué)子跨入大學(xué)校門，進(jìn)入人生發(fā)展的新起點(diǎn)。大學(xué)生活無論在生活環(huán)境、學(xué)習(xí)要求、人際關(guān)系、管理制度等方面都與中學(xué)生活有極大差異。經(jīng)過短暫的生活體驗(yàn)，新鮮感

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• 專家解惑：為什么孩子很孤獨(dú)?要學(xué)著更重視“現(xiàn)在” 2009-10-09

  摘要:小云上高一，初中以前都很乖巧。但是最近不管家長說什么都要來個全盤否定。有時母親想和她說話，小云馬上做出打住的動作，輕輕對媽媽說，你先不要和我說話，別給我壓力。張女士介紹，小時候小云受到家里的嚴(yán)格

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• 個案分析:16歲女生為啥愛翻別人書包?四種方法可解決 2009-10-09

  16歲的小麗是某普通中學(xué)的學(xué)生，長得文靜秀麗，學(xué)習(xí)成績也不錯，但跟同學(xué)的關(guān)系處得不是很好。主要原因是小麗有個很不好的習(xí)慣，就是喜歡翻看同學(xué)的書包，哪怕不是很熟悉的同學(xué)的包她也想打開看，而且這種愿望強(qiáng)烈到

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• 高三生緩解心理壓力的六大策略 2009-10-09

  摘要:在高三學(xué)生的復(fù)習(xí)備考中，壓力大的呼聲不絕于耳，再加上家長對子女的過高期望和社會的多元化價(jià)值取向，使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)到更為廣泛的內(nèi)心沖突和壓力。實(shí)際上解決高三學(xué)生的心理問題，需要家長，教師，特別

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• 個案分析:努力上進(jìn)的女孩成績不好的八大原因 2009-10-09

  摘要：應(yīng)該以建立他們的自信為主，建立自信的根本是提高他們的學(xué)習(xí)能力。建議好好學(xué)習(xí)《學(xué)會的三個標(biāo)準(zhǔn)》，按照學(xué)會的三個標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)，提高他們的學(xué)習(xí)能力，讓他們真正看到他們的努力能夠起作用，他們非常想學(xué)

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• 尖子生受批評出走 學(xué)子們迫切需要挫折教育 2009-10-09

  摘要:成績上的尖子生，是老師和家長眼中的好孩子，但孩子的耐挫力太差，稍遇挫折就會一蹶不振，有的甚至離家出走。記者昨從武漢部分中小學(xué)獲悉，今年起，挫折教育悄悄進(jìn)入校園，以提高孩子應(yīng)對挫折的能力。優(yōu)等生竟

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• 郭博士針對高考生的心理輔導(dǎo)：彩虹總在風(fēng)雨后 2009-10-09

  問：郭博士，我讀的是普通高中的重點(diǎn)班。進(jìn)入高三后的第一次模擬考我在班級排名４０名，為此我很著急，我很想讀大學(xué)，可現(xiàn)在我一點(diǎn)信心也沒有了。家里負(fù)擔(dān)本來就重，我不想讓父母再為我操勞了，我打算放棄考大學(xué)。這

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• 個案分析:高三優(yōu)生刺死同學(xué)中蘊(yùn)涵的孤寂 2009-10-09

  摘要：一名高三畢業(yè)班的學(xué)生，在學(xué)校的洗手間里拿著水果刀對自己的同學(xué)連刺6刀，致其死亡。而動機(jī)很有可能只是嫉妒對方成績比自己好。面對悲劇，心理專家們提出了質(zhì)疑，嫉妒可能只是表象，除了如此極端的行為外，還

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• 二成大學(xué)生輟學(xué)只為患精神障礙 2009-10-09

  摘要:這幾年來青少年焦慮癥、抑郁癥發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢！廣東某醫(yī)院心理行為科郭沈昌教授指出，根據(jù)衛(wèi)生部發(fā)布的資料，我國17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。其中中小學(xué)生

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• 到了高三我失去自信了怎么辦？ 2009-10-09

  摘要:前些日子，在清華同方學(xué)堂的網(wǎng)校心理社區(qū)收到一封學(xué)生來信，這名學(xué)生在信中說，進(jìn)入高三以來，覺得自己沒有任何收獲反而失去很多。比如說，失去了學(xué)習(xí)的興趣，失去了前進(jìn)的目標(biāo)。所以現(xiàn)在很煩，希望心理社區(qū)的

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• 對談：實(shí)習(xí)工作給大學(xué)生帶來了什么? 2009-10-09

  楊老師:您好！我是一名參加工作沒多久的修理工，最近因?yàn)楣ぷ鞯膯栴}非常煩心。因?yàn)橹�前我學(xué)的是汽修專業(yè)，所以畢業(yè)后就去修理廠里工作了，但我發(fā)現(xiàn)我根本就不喜歡這份工作，我想干點(diǎn)其他的卻擔(dān)心前景不太好，現(xiàn)在的

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• 近三成大學(xué)生走進(jìn)＂金錢的童話＂ 2009-10-09

  摘要:南開大學(xué)心理健康指導(dǎo)中心的陳予老師認(rèn)為，錢對學(xué)生心理健康的影響不可小視。從近年學(xué)生來中心咨詢的案例來看，對金錢的過分看重可能是心理壓力過大、急功近利、思想偏激的病灶。南開大學(xué)調(diào)查顯示60.1%大學(xué)生對

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• 調(diào)查：大學(xué)校近9成有自殺傾向 2009-10-09

  摘要:9月30日~10月11日，南京高校3名大學(xué)生以自殺的方式結(jié)束了自己的生命。中國青少年研究中心在今年10月發(fā)布的數(shù)據(jù)表明，我國15~34歲的人群中，自殺是一位的死亡原因，占18.9％。上周，中國青年報(bào)社會調(diào)查中心通過

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• “心理瑜伽” 告訴你緩解考后壓力的秘密 2009-10-09

  近一段時期，不斷有大學(xué)生心理問題引發(fā)的不良事件成為媒體追逐的熱點(diǎn)。日前，又有北京師范大學(xué)一名研一女生從宿舍樓墜亡的消息被曝出。專家認(rèn)為，學(xué)習(xí)、就業(yè)、情感和人際交往壓力導(dǎo)致的抑郁和焦慮情緒引發(fā)大量心理危

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• 大學(xué)生因“優(yōu)越感”缺失產(chǎn)生厭世情緒 2009-10-09

  12月13日，煙臺市某高校一名在讀大學(xué)生小周(化名)回家過周末，一向健康的他突然連續(xù)兩次出現(xiàn)瀕死癥狀，他痛苦地告訴家人自己快不行了。家長將其送到煙臺毓璜頂醫(yī)院救治。經(jīng)過多方會診，認(rèn)為小周身體健康，出現(xiàn)瀕死癥

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• 警惕女生心理老化的十大信號 2009-10-09

  其一、辦事效率低記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。其二、競爭意識退化對事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。其三、自卑心理一

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• 關(guān)注:別讓憂郁癥陪高考生過年 2009-10-09

  本文選自《高考金刊》的博客春節(jié)期間，很多同學(xué)會不由自主地做個年終總結(jié)，也會展望即將到來的一年。在高考前最后的一個年關(guān)，同學(xué)們在盤點(diǎn)期末成績、展望未來時，理想與現(xiàn)實(shí)的差距很容易讓你產(chǎn)生失落的情緒；過年時

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• 心理年齡不長大危害多多 2009-10-09

  幾天前轉(zhuǎn)載的大約50%的成年人心理沒長大文章，對我的觸動非常大，因?yàn)槲覍π睦砟挲g不成長的人有近距離接觸的體驗(yàn)。我曾寫過不愿長大的孩子文章，說真的，那時自己對此問題的認(rèn)識，僅僅源于侄子的到來，由于慣性的作

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• 案例:沒考上理想名牌大學(xué) 優(yōu)等生一看書就煩 2009-10-09

  一個優(yōu)等生，因沒考上自己理想的名牌大學(xué)，結(jié)果一看到書就愛發(fā)脾氣，顯得異常暴躁。昨日上午，家住江北區(qū)的張先生稱，兒子小智的變化讓他無所適從，希望有人幫兒子走出陰影。復(fù)讀仍沒考上名牌大學(xué)2006年，在市某重點(diǎn)

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• 三成中學(xué)生受人際關(guān)系困擾 2009-10-09

  我很孤獨(dú)，找不到可以交朋友的人。班上的同學(xué)都很幼稚，跟他們沒什么可聊的。我還是喜歡原來的班級，現(xiàn)在的沒勁。當(dāng)孩子發(fā)出這樣的抱怨時，您是否意識到，孩子的人際交往狀況可能出現(xiàn)了問題？三成中學(xué)生受人際關(guān)系困

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• 案例分析:高考臨近女兒哭訴"要崩潰" 2009-10-09

  即將到來的高考給臨考的19歲女生帶來巨大壓力，過度憂慮和擔(dān)心讓孩子變得脾氣特別不好，并整日向母親抱怨和哭泣，母親也只能跟著女兒一起落淚。母親無奈之下向本報(bào)發(fā)出了求助：有誰能夠幫幫我的女兒，怎么才能讓她不

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• 高考生恐"高" 應(yīng)避免側(cè)面施壓 2009-10-09

  3月24日，《新聞晚報(bào)》報(bào)道，高考進(jìn)入倒計(jì)時，不少學(xué)校為了給高三學(xué)生打氣，紛紛舉行誓師動員大會：每天上課喊口號拿下高考，我時刻準(zhǔn)備著；鼓勵學(xué)生預(yù)測高考數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)，赤裸裸地貼上墻以鼓舞士氣；專門為倒計(jì)時牌舉

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• 明閱讀對于減壓舒緩心情效果最佳 2009-10-09

  疲憊不堪時，你會做什么來放松心情？聽音樂、散步還是喝茶？英國一項(xiàng)研究表明，所有放松活動中，閱讀舒緩心情效果最佳。放松心情英國銀河巧克力讀書俱樂部委托薩塞克斯大學(xué)的心智實(shí)驗(yàn)室國際咨詢公司進(jìn)行這項(xiàng)研究，以

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• 緩解高考壓力 上課拉去“曬太陽” 2009-10-09

  黑色的背景、黑暗的道路，只有一盞微弱的燈光在遙遠(yuǎn)的前方，這是南京一位高三學(xué)生在心理輔導(dǎo)課上的繪畫作品。這是高三孩子的心理表達(dá)，說明這個學(xué)生心態(tài)還是積極的，但需要外界社會支持系統(tǒng)比如家人、同學(xué)的鼓勵。南

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• 黃色可提升自信及學(xué)習(xí)興趣 2009-10-09

  指導(dǎo)專家：河北新東方心理咨詢中心主任、高級心理咨詢師董利軍經(jīng)常失眠？讓藍(lán)色助你沉睡；神經(jīng)緊張？讓綠色帶你放松；情緒低落？讓橙色幫你趕走抑郁！現(xiàn)代社會緊張的生活節(jié)奏令人窒息，人們開始把目光轉(zhuǎn)向自然，返璞

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• 考試焦慮如何輕松緩解 2009-10-09

  北京市密云縣第二中學(xué)武金紅最近我在一所學(xué)校進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)時，孩子們告訴我，他們最關(guān)心如何從容應(yīng)對考試焦慮。我在學(xué)校做心理輔導(dǎo)工作8年，每到高三下學(xué)期，無論是接待的個案咨詢還是對學(xué)�？忌�進(jìn)行集體考前心

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• 網(wǎng)絡(luò)調(diào)查:八成留澳學(xué)生心情灰色 2009-10-09

  據(jù)《澳洲新快報(bào)》報(bào)道，從癡迷網(wǎng)游瘋狂逃課被遣返的高中生，到有自殺傾向的博士后等高級知識分子群體，抑郁、自閉、厭世、孤獨(dú)、消極等情緒蔓延其中。一位心理學(xué)家稱，在澳中國留學(xué)生的心理整體而言是痛苦的，因?yàn)樗?

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• 可緩解考生緊張失眠等癥狀的松弛訓(xùn)練 2009-10-09

  昨日在北京路步行街，廣州市腦科醫(yī)院聯(lián)手廣州心理衛(wèi)生協(xié)會舉行了全國科技周宣傳咨詢活動，睡眠問題和學(xué)生考前緊張現(xiàn)象成了市民咨詢的熱點(diǎn)。據(jù)專家介紹，中國有50%以上的人都有睡眠問題。許多人因長期失眠而引起大腦

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• 5種考前常見心病如何克服 2009-10-09

  摸底考試結(jié)束了，一部分同學(xué)因成績出現(xiàn)較大波動而倍感焦慮，影響了繼續(xù)復(fù)習(xí)的心情。中考、高考已進(jìn)入沖刺階段，考生應(yīng)該怎樣調(diào)整心態(tài)，打好大考這一仗？記者采訪了河南省實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理健康教育中心王丹蕊老師。王丹蕊

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• 專家提示:高考前家長不宜說10類安慰話語 2009-10-09

  結(jié)合考生心理咨詢的情況，專家列出了十句安慰禁用語，建議家長注意避免使用，以免適得其反。1。我們對你要求不高，你自己好好考試就行了。2。這幾天你什么事都不用管，只管專心考試。3。趕緊睡覺，好好休息才能好好

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• 高考過后三種心態(tài)最是普遍 2009-10-09

  高考是座獨(dú)木橋，有人一馬平川，也有人不幸落水。在考試成績尚未公布之時，剛考完的學(xué)生們心態(tài)參差各異，對此，本報(bào)邀請了心理專家進(jìn)行點(diǎn)評并指出解決之道。類型一脫韁野馬在黑色的高考過后，小陳把自己接下來三天三

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• 高考出分后考生應(yīng)做好三件事 2009-10-09

  摘要：相信只要努力就可以成才�？忌�接下來應(yīng)該把注意力集中在填報(bào)高職志愿上，多咨詢一些學(xué)校、老師，選擇適合自己的高職專業(yè)，學(xué)習(xí)一技之長，同樣也能實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。出分后做好3件事考生下周就能查詢到自己的高考

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