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高考早餐最佳搭配推薦

2023-04-20標(biāo)簽： 高考飲食注意事項(xiàng)

首先，早餐最好要主副搭配，要富含水分和營(yíng)養(yǎng)。一定要吃熱的早餐。早餐可以為大腦提供必要的能量，使我們?cè)诟呖计陂g保持旺盛的精力。糖類是大腦活動(dòng)的唯一物質(zhì)能量，我們?cè)诳荚嚨臅r(shí) [閱讀全文]

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