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考前吃什么可以頭腦清晰不緊張

2023-04-20標(biāo)簽： 考前怎么吃

一.考試之前吃哪些頭腦清醒? 1、海帶 在我們的印象中海帶含碘豐富，有助于血管的排污和維持身體的酸堿平衡，抵抗疲勞。不過(guò)海帶中還含有大量的亞油酸和卵磷脂，能夠健腦提神，海帶和 [閱讀全文]

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