如何從高一養(yǎng)成學(xué)習(xí)物理的良好習(xí)慣

　　習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征，學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生為達到好的學(xué)習(xí)效果而形成的一種學(xué)習(xí)上的自動傾向性。著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣。”那么中學(xué)生在學(xué)習(xí)物理學(xué)科時必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？

　　1．閱讀自學(xué)習(xí)慣

　　自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要。閱讀自學(xué)還有幾個層次，課前閱讀是預(yù)習(xí)；課后閱讀是鞏固；考前閱讀是補漏。而且不同階段的閱讀要求也應(yīng)該不同，預(yù)習(xí)階段要求粗中有細，把握內(nèi)容的大概；課后閱讀要細中有點，即回味老師上課的思路，又抓住重點、難點；考前的閱讀，要即從課本出發(fā)，又要不拘泥于課本，在補上自己大腦中的薄弱點外，還要補上針對性的典型問題。

　　2．總結(jié)歸納的習(xí)慣

　　每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)，做到站在系統(tǒng)的高度來把握知識。對所學(xué)知識進行概括，抓住應(yīng)掌握的重點和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。如果不注意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會感覺到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負擔(dān)加重。

　　3．觀察思考的習(xí)慣

　　對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。

　　4．切磋琢磨的習(xí)慣

　　《學(xué)記》上講“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識精華。也就是說，凡事都要去問為什么，追根溯源，通過同學(xué)之間的討論、爭論，尋求事物之間的內(nèi)在聯(lián)系。學(xué)習(xí)物理最忌死硬背，更重要的是弄清楚道理，且不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，都要問為什么，這樣學(xué)到的知識似有源之水，有本之木。即使你所提的問題超出了中學(xué)知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這并不要緊，要緊的是為什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是接著我們學(xué)習(xí)興趣的重要途徑，更重要的是養(yǎng)成這種思考習(xí)慣，有利于品質(zhì)的訓(xùn)練。

　　5．練后反思的習(xí)慣

　　有的學(xué)生認為自己獨立處理問題的能力較差的原因是難的習(xí)題做得少了。于是便花很大力氣去攻難題，解一道難題，記住一種解法。這些學(xué)生腦子中雖有許多解難題和復(fù)雜題的方法，但一旦遇到自己沒有見過的情景，腦子里的記住的各種題型和解法與不熟悉的物理情景對不上號，仍毫無辦法，于是更加認為自己做過的難題還不夠多。其實這些學(xué)生可能根本沒有找到自己獨立處理問題能力差的癥結(jié)所在。如果學(xué)生對一些基本的問題和比較簡單的習(xí)題，都是自己經(jīng)過仔細分析后獨立解答的，如果學(xué)生對求解過程中的依據(jù)，每一步涉及的基本的物理概念和基本的物理規(guī)律都有深刻的理解，那么他就具備了獨立解決較難的問題的基礎(chǔ)，再經(jīng)過解答一定數(shù)量復(fù)雜問題的鍛煉，一般他就可能具有較強的獨立處理問題的能力。所以練后反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：1）怎樣做出來的？想解題采用的方法；2）為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；3）為什么想到這種方法？想解題的思路；4）有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；5）能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？如果平時缺乏獨立的反思、獨立處理問題的素質(zhì)與習(xí)慣，那么在碰到陌生的或者復(fù)雜的情景時，首先就會從心理上感到畏懼，缺乏獨立思考、獨立分析問題與獨立解決問題的勇氣和能力。這也可算是一種非智力因素，但它卻是與智力因素緊密地聯(lián)系在一起，是要通過教育和教學(xué)來加以培養(yǎng)的。

　　6．發(fā)散、聯(lián)想的習(xí)慣

　　能夠取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，人們往往會歸結(jié)為聰明，而聰明的標(biāo)志之一是善于聯(lián)想，八方聯(lián)想。所以在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識之間，學(xué)科之間，所學(xué)內(nèi)容與生活實際等方面的聯(lián)系，不要孤立地對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地去訓(xùn)練思維的流暢、靈活及獨創(chuàng)性，長期下去，必然會促進智力素質(zhì)的發(fā)展。知識的學(xué)習(xí)主要通過思維活動來實現(xiàn)的，學(xué)習(xí)的核心就是思維的核心，知識的學(xué)習(xí)固然重要，但更重要的是通過知識的學(xué)習(xí)提高智力素質(zhì)，智力素質(zhì)提高了，知識的學(xué)習(xí)變得更容易。上面講的學(xué)習(xí)習(xí)慣實質(zhì)上是思維習(xí)慣。學(xué)習(xí)的重點就是學(xué)習(xí)如何思考。當(dāng)然學(xué)好物理應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯必改的習(xí)慣，動手實驗習(xí)慣，課前預(yù)習(xí)習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣等等，總之，要學(xué)好物理不認真肯定不行，但光靠認真也是不行的，一定要培養(yǎng)好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣，這在物理學(xué)習(xí)過程中起著關(guān)鍵的作用。

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