高考前家長(zhǎng)最關(guān)心最擔(dān)心的7個(gè)問(wèn)題！答案都在這里！

2023-04-26 14:14:57網(wǎng)絡(luò)資源

　　高三這個(gè)階段，家長(zhǎng)可能比學(xué)生更焦慮，途途非常理解。

　　但是擔(dān)憂是無(wú)用的，家長(zhǎng)們?cè)谶@個(gè)時(shí)間段應(yīng)該做對(duì)孩子有益的事。

　　1.考試前學(xué)生最擔(dān)心的是什么？

　　考生考試前最多的擔(dān)心是“怕考試發(fā)揮失常”。

　　許多學(xué)生在過(guò)去大大小小的考試中都偶爾出現(xiàn)過(guò)一、二次考試發(fā)揮失常，同學(xué)們自然害怕在這關(guān)鍵的一考中又出現(xiàn)失誤。

　　實(shí)際上所謂考試發(fā)揮失常，它產(chǎn)生的主要原因往往與出題過(guò)偏、怪、難有關(guān)。

　　家長(zhǎng)可以向孩子解釋：高級(jí)別的正規(guī)考試，出題是比較嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的。

　　反而不會(huì)出現(xiàn)有時(shí)在學(xué)�？荚嚦霈F(xiàn)的怪題、偏題，不會(huì)讓你看到題摸不著北。

　　2.理解孩子到底存在哪些壓力？

　　一般說(shuō)來(lái)孩子的壓力來(lái)自兩方面：

　　一是心理上的。怕自己考得不好，達(dá)不到父母的期望；

　　二是身體上的（這個(gè)反而被家長(zhǎng)們忽視）。

　　長(zhǎng)時(shí)間的緊張作息，超強(qiáng)度的聽(tīng)課做題，睡眠不夠，他的身體自然感覺(jué)不舒服、累、壓抑。

　　家長(zhǎng)要注意：一方面要按照孩子的實(shí)際情況設(shè)定期望值；

　　另一方面要多關(guān)心他的身體健康，保證睡眠，同時(shí)包容他的負(fù)面情緒。

　　3.家長(zhǎng)不該說(shuō)什么？

　　不要總是問(wèn)“復(fù)習(xí)的咋樣了？”

　　因?yàn)楹⒆記](méi)法回答你！

　　事實(shí)上沒(méi)有人是“復(fù)習(xí)完了”才去參加考試的，總會(huì)有點(diǎn)不放心沒(méi)把握。

　　而如果他實(shí)事求是地回答你，沒(méi)復(fù)習(xí)好。這個(gè)信息又會(huì)強(qiáng)化他內(nèi)心的不安，增加他上考場(chǎng)的壓力。

　　家長(zhǎng)要注意：不要總是跟孩子討論最后的結(jié)果。

　　4.為什么越臨近考試，孩子反而疲沓不想學(xué)？

　　經(jīng)常會(huì)有學(xué)生反映他們會(huì)在某個(gè)階段有這種感覺(jué)：

　　一方面內(nèi)心很焦急，一方面卻又感到說(shuō)不出的疲倦以致學(xué)習(xí)沒(méi)效率。

　　家長(zhǎng)應(yīng)理解：當(dāng)孩子出現(xiàn)這種狀況時(shí)，請(qǐng)家長(zhǎng)首先理解。

　　這是大腦給出的一個(gè)信號(hào)：孩子需要適當(dāng)休息調(diào)整了。

　　人的大腦與其他器官一樣，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，如果外界強(qiáng)制性的給予學(xué)習(xí)任務(wù)，大腦自身的保護(hù)機(jī)制便會(huì)產(chǎn)生所謂“保護(hù)性抑制”。

　　就是說(shuō)這時(shí)候的大腦已經(jīng)沒(méi)有運(yùn)轉(zhuǎn)的效率了！

　　這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以想想孩子平時(shí)都喜歡什么活動(dòng)，提醒他休息休息。

　　5.如何面對(duì)自暴自棄的孩子？

　　一些基礎(chǔ)差的孩子這個(gè)時(shí)候容易自暴自棄：“反正我不行，復(fù)習(xí)也沒(méi)用”。

　　實(shí)際上，最后的沖刺對(duì)普通考生可能改變不大。

　　但對(duì)高考考生，的確看到有一些同學(xué)就是靠最后沖刺大幅提高中考成績(jī)的。

　　家長(zhǎng)應(yīng)注意鼓勵(lì)孩子：“臨陣磨槍，又快又光！”雖然學(xué)校老師不能這樣教育學(xué)生，但是做家長(zhǎng)的要這么給孩子打氣。

　　6.如何回答孩子“如果我考不好怎么辦？”

　　幾乎每個(gè)孩子都會(huì)問(wèn)父母“如果我考不好怎么辦？”

　　有的家長(zhǎng)說(shuō)，無(wú)所謂，考不好就考不好！

　　有的家長(zhǎng)說(shuō)，考不好就完了，我沒(méi)辦法，到時(shí)候你自己看著辦吧。

　　這兩種回答都不可取�？荚噷�(duì)孩子、對(duì)家長(zhǎng)都很重要，不可能無(wú)所謂。

　　而強(qiáng)調(diào)考不好的可怕后果，則會(huì)干擾孩子對(duì)學(xué)習(xí)的專注。

　　家長(zhǎng)應(yīng)注意：這個(gè)時(shí)候最好認(rèn)真的、誠(chéng)實(shí)的與孩子共同面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。

　　承認(rèn)考不好的確是我們不愿接受的，但無(wú)論怎樣現(xiàn)在都要盡心盡力。對(duì)孩子說(shuō)：“咱們盡力！”只有這樣，孩子將來(lái)才不會(huì)后悔、自責(zé)。

　　7.最后階段家長(zhǎng)能為孩子做什么？

　　決定學(xué)習(xí)成績(jī)的有三個(gè)方面的條件，學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　方法和習(xí)慣，已經(jīng)不是考前我們能立竿見(jiàn)影的改變的了。

　　所以這個(gè)時(shí)期，看到孩子或這或那的許多毛病，不要急于去糾正他。

　　你能為孩子做的，是使他在這個(gè)時(shí)期保持一個(gè)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　家長(zhǎng)應(yīng)做到：一是照顧好他的飲食、生活起居；

　　二就是閉上批評(píng)的嘴巴。也許他吃飯的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，也許他在廁所磨嘰了半天……

　　不管怎樣這段時(shí)期不要吭聲，這是你對(duì)孩子的體諒，這就是最后階段我們能為孩子做的。

　　在備戰(zhàn)高考的“戰(zhàn)場(chǎng)”上：如果說(shuō)考生是沖鋒陷陣的“士兵”，那么家長(zhǎng)就是運(yùn)籌帷幄的“參謀”。

　　一場(chǎng)考試，心理素質(zhì)占據(jù)著核心地位。

　　家長(zhǎng)懂得正確調(diào)整孩子心理才是打贏勝仗關(guān)鍵。