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首頁 > 高考總復(fù)習(xí) > 高考飲食 > 高考食譜 > 零食不停吃大腦太受累

零食不停吃大腦太受累

2009-08-27 22:25:44本站原創(chuàng)

　　不分時(shí)間地亂吃零食，零食將不斷進(jìn)入胃腸，體內(nèi)血液一直集中在消化器官，腦部的血液則相對(duì)較少，這樣會(huì)影響思維和記憶，而且易感疲勞。零食不住嘴的少年兒童常常表現(xiàn)為記憶力差、學(xué)習(xí)成績不理想。對(duì)于增加營養(yǎng)的零食，應(yīng)當(dāng)適量地吃，控制吃零食的時(shí)間，不要影響正餐食欲。

 

[標(biāo)簽：零食]

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