家長(zhǎng) 別隨意讓孩子發(fā)脾氣
2009-08-26 23:32:09本站原創(chuàng)
第一天,男孩釘了37顆釘子。后來(lái)的幾天,他學(xué)著控制自己的脾氣,每天釘在籬笆上的釘子數(shù)量逐漸減少。他發(fā)現(xiàn),控制自己的脾氣比釘釘子要容易得多。
有一天,他一顆釘子都沒有釘,他高興地把這件事告訴了父親。父親說(shuō):“從今以后,如果你一天都沒有發(fā)脾氣,就可以在這天拔掉一根釘子。”日子一天天過(guò)去,最后,釘子全被拔光了。父親帶男孩來(lái)到籬笆邊,對(duì)他說(shuō):“兒子,你做得很好?墒腔h笆上的釘子洞永遠(yuǎn)不可恢復(fù)。就像你和別人吵架,說(shuō)了難聽的話,你就在別人心里留下了一個(gè)傷口,無(wú)論如何道歉,傷口還在那里。”父親的教育充滿了智慧和耐心,男孩學(xué)會(huì)了控制自己的情緒,學(xué)會(huì)了尊重他人。做父母的都應(yīng)該向這位父親學(xué)習(xí),幫助孩子控制好自己的情緒。你可以嘗試:
1、當(dāng)孩子情緒失控時(shí),適當(dāng)忽略孩子的哭鬧行為,不要因孩子的哭泣而心疼、妥協(xié)。
2、教孩子寬容待人,不對(duì)自己和他人過(guò)于苛求。
3、讓孩子把自己內(nèi)心的憤怒釋放出來(lái)。對(duì)父母、老師、朋友說(shuō)說(shuō)自己的苦惱,找個(gè)無(wú)人的地方大哭大叫一場(chǎng),或者把要說(shuō)的話寫在日記里。
4、引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移注意力。參加體育鍛煉、聽音樂(lè)、看電視、下棋等,這些活動(dòng)有利于減輕孩子的心理壓力。
5、創(chuàng)造安靜的休息環(huán)境,學(xué)會(huì)放松:在安靜的環(huán)境下,深深吸氣,緩緩呼出,反復(fù)5次。
6、教孩子學(xué)會(huì)積極的自我暗示。經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō):“壞事結(jié)束了,該來(lái)好事了。”“他們嘲笑你,別生氣,你可以做得更好,讓他們看看。”
7、培養(yǎng)孩子的幽默感?从哪、小品,聽相聲,說(shuō)笑話,使孩子保持樂(lè)觀的生活態(tài)度。