備戰(zhàn)高考進(jìn)入沖刺階段 一線教師點(diǎn)撥最后備考

　　備戰(zhàn)高考進(jìn)入沖刺階段

　　距離2008高考還有半個(gè)月時(shí)間，考生們進(jìn)入了最后復(fù)習(xí)沖刺階段。如何在沖刺階段爭取最有效的復(fù)習(xí)效果？繁雜的知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)和高強(qiáng)度的模擬訓(xùn)練背后，是否還有提高的空間？

　　昨天，本報(bào)記者特邀有著多年送畢業(yè)班經(jīng)驗(yàn)的一線教師會(huì)診考生沖刺階段的諸多困惑，希望能給最后備考階段的考生們以點(diǎn)撥和啟迪。

　　-沖刺備考

　　如何事半功倍

　　●眼下，考生備考進(jìn)入沖刺，考生的復(fù)習(xí)心態(tài)和跟進(jìn)技巧應(yīng)有怎樣的調(diào)整才能事半功倍？

　　【會(huì)診專家】劉延茂，煙臺(tái)一中中學(xué)語文高級(jí)教師，11年帶畢業(yè)班經(jīng)驗(yàn)，四次獲市區(qū)兩級(jí)教學(xué)能手、優(yōu)秀班主任。2007年參加山東省高考語文閱卷工作。

　　劉延茂：第三輪復(fù)習(xí)并不是對(duì)一、二輪復(fù)習(xí)的簡單重復(fù)。各輪復(fù)習(xí)都有其自身的特點(diǎn)，一輪復(fù)習(xí)側(cè)重“深到底，廣到邊”，要求學(xué)生要有一種“淘金”意識(shí)，不放過任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，將新授課過程中出現(xiàn)的“夾生飯”現(xiàn)象堅(jiān)決消除。二輪復(fù)習(xí)側(cè)重知識(shí)的系統(tǒng)化，要求學(xué)生頭腦中必須清晰和完整的建立起各學(xué)科的知識(shí)體系，真正做到“綱舉目張”。三輪復(fù)習(xí)時(shí)間不長，主要任務(wù)有兩個(gè)，一是進(jìn)行定時(shí)定量的訓(xùn)練，以求提高解題速度與能力；二是不斷總結(jié)每一次訓(xùn)練中出現(xiàn)的失誤，加以改正，力求在短時(shí)間里獲得質(zhì)的飛躍。

　　“沖刺階段復(fù)習(xí)的著重點(diǎn)是及時(shí)總結(jié)”，劉延茂說。在訓(xùn)練過程中，學(xué)生千萬不能“為做題而做題”，一味追求做題的數(shù)量，而要認(rèn)真總結(jié)失誤，反思不足，查漏補(bǔ)缺。

　　臨近高考，不少同學(xué)會(huì)出現(xiàn)不同程度的緊張，焦慮，甚至在一段時(shí)間里會(huì)出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”，這些都是正常的心理反應(yīng)，不必大驚小怪。其實(shí)，適度的緊張感是高效、有序地學(xué)習(xí)的前提。這個(gè)時(shí)候，心態(tài)平穩(wěn)至關(guān)重要。劉延茂老師給考生提出了三點(diǎn)建議：第一，考生要準(zhǔn)確地為自己定位。定位過高，就會(huì)焦躁不安；定位過低，反而失去動(dòng)力。第二，不要一味考慮一次訓(xùn)練得了多少分，重要的是要尋找失分的原因，找到薄弱點(diǎn)，加以突破。第三，要關(guān)注考試時(shí)間的安排。每一科試題的題量是一定的，每一道大題用時(shí)多少，心中應(yīng)該有數(shù)。這樣才不至于在一個(gè)題目上耗時(shí)過多而影響答題進(jìn)度。

　　●高考臨近，不少同學(xué)會(huì)困惑：現(xiàn)在這個(gè)復(fù)習(xí)階段還需要提前預(yù)習(xí)嗎？在上課的時(shí)候總走神該怎么辦？到底如何才能跟上老師的思路？

　　【會(huì)診專家】：張懷發(fā)，煙臺(tái)一中高一大實(shí)驗(yàn)班班主任兼英語教師，曾獲煙臺(tái)市教學(xué)能手，外研社特聘全國“教材(高標(biāo)準(zhǔn))培訓(xùn)專家”，兩次參加高考閱卷。

　　張懷發(fā)：高考備考，必須要有一套科學(xué)、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)策略。眼下，考生正處于第三階段復(fù)習(xí)備考中。而在校學(xué)生的學(xué)習(xí)過程一般離不開“預(yù)習(xí)，聽課，復(fù)習(xí)，運(yùn)用”四個(gè)過程。高三復(fù)習(xí)也不例外，課前預(yù)習(xí)不僅有意義而且是不可缺少的。只是預(yù)習(xí)的內(nèi)容及形式不同而已。

　　現(xiàn)在課堂上老師基本上以試卷講評(píng)為主，這就要求考生提前按老師的布置與要求認(rèn)真做答，通過做題找出自己知識(shí)考點(diǎn)上的疏漏之處并預(yù)以彌補(bǔ)。對(duì)于自己出錯(cuò)的地方甚至不會(huì)的地方認(rèn)真思考并做出明顯標(biāo)識(shí)，待老師講評(píng)時(shí)予以特別關(guān)注；對(duì)于自己做對(duì)的題目則需聽老師的思路點(diǎn)評(píng)，看是否一題多解，還要透過試題總結(jié)出該考點(diǎn)規(guī)律的東西，以做到舉一反三，融會(huì)貫通。

　　有的同學(xué)上課是有走神現(xiàn)象發(fā)生，我想原因大體為二：一是作息安排不合理，二是學(xué)習(xí)計(jì)劃性不強(qiáng)，個(gè)人目標(biāo)不明確。經(jīng)過了12年的努力拼搏，到了該“化蛹為蝶，破繭而出”的時(shí)候了，考生要自己給自己鼓勁，明確目標(biāo)，有計(jì)劃按步驟的跟上老師步伐，向目標(biāo)邁進(jìn)。

　　-海量試題

　　在“悟”不在“多”

　　●沖刺階段，大量試卷試題幾乎是每位考生都要面對(duì)的練習(xí)。有同學(xué)把所有卷子都攢著，結(jié)果越留越多，也有的同學(xué)更在意做卷子的數(shù)量，而不會(huì)認(rèn)真思考試題考察的要點(diǎn)。到底如何利用才能發(fā)揮出試卷的最大功效呢？

　　劉延茂：做一定量的習(xí)題，對(duì)沖刺階段的復(fù)習(xí)來說十分必要，但若只知做題而不知反思，就會(huì)成為做題機(jī)器。考生每做一份題，要找出失分的智力因素和非智力因素，做了一定量習(xí)題后，要分析這些試題中知識(shí)點(diǎn)的分布、試題類型特征、解題思路等。比如語文學(xué)科，我們可以分析詩歌鑒賞、現(xiàn)代文閱讀中常見的題型有哪些，每類題應(yīng)遵循什么答題思路，需要儲(chǔ)備哪些相關(guān)知識(shí)等。這樣一來，知識(shí)會(huì)隨著自己的不斷思考而越學(xué)越多，越學(xué)越清晰。否則，即使積累最多的卷子，也只是一堆卷子而已。

　　●“題海”對(duì)高三學(xué)生來講并不陌生。但真的是做的題越多效果越好嗎？為什么有的同學(xué)做過了幾本習(xí)題集之后成績并沒有顯著的提高呢？高考臨近，如何對(duì)試題進(jìn)行篩選？

　　張懷發(fā)：凡事都有個(gè)度，做題亦如此。首先要弄明白“做題”的目的是什么，然后才能搞清楚該做什么樣的題，如何去做題。

　　經(jīng)過了前兩輪次的復(fù)習(xí)之后，考生已掌握了知識(shí)與考點(diǎn)的縱向和橫向聯(lián)系，形成了鮮活系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系，也具備了初步運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)的能力。所以目前三輪復(fù)習(xí)階段應(yīng)該是一個(gè)把知識(shí)運(yùn)用到具體考試中去，培養(yǎng)綜合素質(zhì)以及知識(shí)綜合運(yùn)用能力全面提升的一個(gè)關(guān)鍵階段。沖刺階段，考生應(yīng)對(duì)自己通過做題表現(xiàn)出來的知識(shí)和能力上的弱點(diǎn)進(jìn)行及時(shí)彌補(bǔ)，應(yīng)通過模擬訓(xùn)練促使自身能力的提高、做題速度的加快、心理素質(zhì)的穩(wěn)定，這樣應(yīng)試技能將會(huì)有大幅的改觀與提升。

　　至于做題的數(shù)量應(yīng)因人而異，因?qū)W科而異。我要提醒大家，不要陷入茫茫題海而迷失了方向，做題不在多而貴在“悟”�？忌鷳�(yīng)當(dāng)針對(duì)自己的不足之處精選歷年高考真題或本省各市地區(qū)高考仿真試題進(jìn)行有針對(duì)性的限時(shí)專項(xiàng)訓(xùn)練。對(duì)自己所做的每一套試卷每一道試題都要充分分析得與失，根據(jù)高考題型的命題特點(diǎn)要有意識(shí)地去“參悟”試卷的命題規(guī)律，包括試卷的整體風(fēng)格、選材特征、各大題的考察重點(diǎn)、熱點(diǎn)、疑點(diǎn)，認(rèn)真歸納解題思路和技巧，繼而內(nèi)化為自己獨(dú)有的解題能力與技巧。唯有如此，才能得到理想的最佳復(fù)習(xí)效果。

　　-大考當(dāng)前

　　如何理性應(yīng)對(duì)

　　●整個(gè)高三備考階段，考生會(huì)遇到無數(shù)次考試，當(dāng)然也會(huì)有無數(shù)個(gè)成績。成績好了，全家開心，成績差了，又很沮喪。高考即將來臨，學(xué)生和家長該如何面隊(duì)目前的考試成績？

　　【會(huì)診專家】姜海燕，煙臺(tái)一中教研室副主任，分管高三教學(xué)，煙臺(tái)市教學(xué)能手，多年帶畢業(yè)班經(jīng)驗(yàn)。

　　姜海燕：高考在即，學(xué)校會(huì)不停地測(cè)驗(yàn)，而考試就會(huì)有成績，如何對(duì)待成績直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。要解決這個(gè)問題，首先要明確不�？荚嚨哪康模阂皇菣z查知識(shí)漏洞，二是訓(xùn)練做題速度，總結(jié)考場經(jīng)驗(yàn)�？忌�若明白這點(diǎn)，就能把考試看做學(xué)習(xí)的一個(gè)過程，正確對(duì)待成績。要通過對(duì)成績的分析，看清自己是知識(shí)點(diǎn)不足，還是做題慢，或者是因知識(shí)運(yùn)用能力差而丟分。知識(shí)點(diǎn)不足需看書盡快補(bǔ)，做題慢和知識(shí)運(yùn)用能力差都需多做多練。

　　有的學(xué)生成績波動(dòng)大，一是因?yàn)橹�識(shí)掌握不全面，遇到會(huì)的成績就好，遇到不會(huì)的就差。二是自控能力差，考好了浮躁，考差了焦躁。這也可以通過考試來“查漏補(bǔ)缺”，來鍛煉臨場掌控能力。

　　另外，經(jīng)過前階段的復(fù)習(xí)，家長對(duì)孩子的水平應(yīng)有一定了解，因此家長要客觀評(píng)價(jià)孩子的學(xué)習(xí)情況，以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主。

　　●高考當(dāng)前，時(shí)間寶貴。每個(gè)同學(xué)都恨不得有更多的時(shí)間用來復(fù)習(xí)，還有一些同學(xué)不惜犧牲休息時(shí)間，挑燈夜戰(zhàn)。但犧牲睡眠來復(fù)習(xí)真的可取嗎？怎樣才能既保證復(fù)習(xí)時(shí)間又保證復(fù)習(xí)效率呢？

　　姜海燕：最后階段挑燈夜戰(zhàn)，絕對(duì)不可取。恰恰相反，最后30天應(yīng)調(diào)整生物鐘，保證休息，使個(gè)人精力興奮點(diǎn)處在考試時(shí)間內(nèi)。

　　提高復(fù)習(xí)效率的最好辦法，就是有計(jì)劃有目的地復(fù)習(xí)。考生可針對(duì)個(gè)人情況，將30天分成幾段，明確每段需要幾天，要干什么。做事目的明確，效率就高。在制定計(jì)劃時(shí)，要特別注意三個(gè)方面：一是復(fù)習(xí)節(jié)奏要與學(xué)校的安排合拍，不要撇開老師復(fù)習(xí)進(jìn)程和指導(dǎo)。二是除了有一個(gè)總體規(guī)劃外，還要有復(fù)習(xí)的具體要求，每一天甚至每節(jié)課要完成哪些內(nèi)容，要做到心中有數(shù)。三是充分利用時(shí)間，注意大段時(shí)間和零碎時(shí)間的合理安排，文科與理科的交替復(fù)習(xí)，記憶與運(yùn)算的交叉進(jìn)行。

　　怎樣答題能拿高分

　　高考將至，什么樣的試卷能夠得到高分？高考考場如何獲取最理想的高分？怎樣才能夠讓考生拿到該拿的分?jǐn)?shù)？記者專程采訪了有著兩年高考閱卷經(jīng)驗(yàn)的張懷發(fā)老師。

　　經(jīng)過多年的考試洗禮，考生都已成了久經(jīng)考場的老將了。但是，每年高考都會(huì)有相當(dāng)一部分考生因缺乏正確的考試策略與技巧而丟分，后悔莫及。因此，考生一定要在考前充分地總結(jié)自己大小考試中的考試策略，掌握每門課程的應(yīng)試策略技巧并充分發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

　　對(duì)考試要做好心理上的準(zhǔn)備，要有一個(gè)恰當(dāng)?shù)钠谕�值，保持良好的競爭心態(tài)，樹立敢打必勝的信心。要保持思路清晰，考試過程中要按程序做，應(yīng)考環(huán)節(jié)要規(guī)范，拿到試卷后要填好卷頭，瀏覽全卷，做到心中有數(shù)。

　　堅(jiān)持規(guī)范解答，力爭一次成功。答題的卷面保持整潔，不亂涂亂劃，按規(guī)定的位置和要求填寫答案，答題過程中不能使用紅色筆或鉛筆( Ⅱ 卷)；作圖制表要用鉛筆，使用尺規(guī)等作圖工具，涂卡用2B鉛筆規(guī)范填涂，減少隨意性，以減少無謂失分。在解題過程中不能心存“ 反正后邊還要檢查”的僥幸心理；同時(shí)要相信自己的第一感覺，尤其在臨交卷前若無十足的證據(jù)，切勿亂改答案。

　　保證足夠?qū)忣}時(shí)間。要牢固樹立“成亦審題，敗亦審題” 的意識(shí)，看清指導(dǎo)語，按要求答題，對(duì)自己平時(shí)易出錯(cuò)的地方提高警惕。

　　科學(xué)靈活的運(yùn)籌時(shí)間。根據(jù)自己的實(shí)際和試題結(jié)構(gòu)特點(diǎn)合理選擇答題順序，建議集中時(shí)間和心理優(yōu)勢(shì)完成自己最有把握的題目。遵循從前往后，先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后攻關(guān)的原則。對(duì)難題(大題)要妥善分步解答，抓住難題中的送分因素。有些題(如選擇、填空題)臨交卷前如還想不出來，干脆猜答，以增加得分機(jī)會(huì)。

　　要有強(qiáng)烈的得分意識(shí)、速度意識(shí)和全局意識(shí)。上考場就是為了得高分，沒有強(qiáng)烈的得分意識(shí)是不夠資格上考場的。而速度意識(shí)就是時(shí)間意識(shí)，高考是限時(shí)閱讀，不抓緊時(shí)間，不強(qiáng)調(diào)速度就不能有效地騰出時(shí)間來對(duì)付那些耗時(shí)大的題目。同時(shí)，我們也要有全局意識(shí)，一個(gè)題目有全局，一門試卷有全局，五場考試更是一個(gè)大的全局，考生必須把握好，減少各種可能出現(xiàn)的失誤，把高考的遺憾降低到最低點(diǎn)。